不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?

    寫了一周正常的減肥干貨,周末來點輕松的。

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?

    話說,其實很多人知道減太快了不好,但是總有一些時間緊迫的情況。
    比如,
    暗戀的人突然約自己了,就在下周日;
    近期要參加一個同學聚會;
    公司外派要出席一個高大上的活動;

    這種情況下下,管它健康不健康,先瘦下來再說…

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?說實話,在我指導的客戶中,確實有瘦的快的, 9天瘦了11.2斤。
    開始94.6kg,第9天的時候89kg。但是他體重基數大啊。

    其他人,一時半會我也沒想到有啥特快的方法,幫大家搜了搜。將就著看吧,有好用的也可以試試。。。
    先來幾個個最經濟最輕松的..

    1、調秤最快了…

    想瘦幾斤瘦幾斤...別說10斤,50斤都行!

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    2、做夢即可,性價比較高
    ...
    夢里不止體重下降,長腿翹臀馬甲線,啥都有...(千萬不要夢醒)

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    3、ps最快了,不用10天,幾分鐘就行..
    ...
    還得學ps,實用性不如前倆

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤??試試網友們的支招..

    4、第一天,上午9點去醫院咨詢,交錢,驗血檢查,排號,進入手術室。
    接下來,
    第1天~第9天都在酸和麻的感覺中度過。
    第10天水腫消失50%,腰圍大大縮小,大腿細了一圈,手臂拜拜肉全沒了。稱重,正好少了10斤。

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤??5、每天喝5次番瀉葉水,會拉5次以上。斷鹽;最后兩天桑拿;裹上羽絨服爬樓梯(要是拉肚子拉虛脫了就別爬了)
    每天只吃200克黃瓜或更少。

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?

    不點評,自個看看..

    再看看實踐案例..

    6、個人經驗,不考慮健康啊,最快的一周瘦了八斤,每天只吃一根黃瓜!

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?6、辟谷,每天只吃一只蘋果,餓了就喝水,已經超過十天了,減了大概十四公斤吶,他還在堅持

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤??7、因為做了肛周手術,兩個周的時間每天就喝點水,看到吃的就沒有食欲,實在撐不住就稍微吃一點,兩個周,差不多下來了20斤。

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤?

    少吃少吃少吃,管住嘴很簡單也很辛苦...

    最后,可以參考明星們的極端減肥方案…

    8、馬思純為戲驟減20斤,每天跑6公里,只吃一頓飯??哭较阏龤庖夯钪?/p>

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    9、穎兒自爆減肥方法,每天一粒老干媽 ...

    不考慮健康,要怎么做才能1星期減10斤??美女都是狠角色!!!
    ...
    ...
    你有想試試的嗎?

    備注:以上減肥方法有風險。輕則減掉水分后面反彈20斤脂肪;重則氣息奄奄…請謹慎使用。

    ps:圖片來源于網絡。部分建議來自于知乎問答。

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